Die Auszeit - Wellnessanwendung in Nieder-Olm

Du funktionierst, aber für Dich selbst bleibt kaum Zeit? Dann gönne Dir eine Wellness-Auszeit bei Melanie.

In der Auszeit liegst Du 60 Minuten lang bequem und bekleidet in einem ruhigen Raum mit warmem Licht. Ich halte meine Hände sanft auf oder wenige Zentimeter über Dienen Körper. Eine Auszeit, in der Du nichts leisten musst. Du darfst Dich einfach nur entspannen.

Die Wellness-Anwendung basiert auf der Heilmagnetischen Ordnungstherapie (HMO®) nach Johanna Arnold.

Du kommst an, ziehst die Schuhe aus und legst Dich bequem auf eine Liege. Decke und Unterlage sind vorbereitet.
Ca. 60 Minuten Anwendung. Ich halte meine Hände an verschiedenen Stellen, mal ganz sanft auf dem Körper, mal wenige Zentimeter darüber. Alle paar Minuten wechsle ich die Position.
Im Anschluss findet eine Nachruhe statt. Du bleibst in Ruhe liegen und kannst nachspüren.
Danach gibt es ein Kaltgetränk.

Berührung: Sie ist sanft und leicht. An den meisten Positionen können die Hände auch körperfern bleiben, wenn Du Berührung nicht magst. Ganz ohne Berührung geht es allerdings nicht.
Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst an nichts glauben. Trag am besten bequeme Kleidung.
Wähle Deinen Termin so, dass Du nicht direkt danach wieder in den Trubel des Alltags musst, sondern noch ein bisschen genießen und nachklingen lassen kannst.

Was soll ich anziehen? Die Wellnessanwendung findet bekleidet statt, daher zieh Dir am besten bequeme Kleidung an, in der Du Dich bequem hinlegen und gut entspannen kannst. Nur Deine Schuhe ziehst Du aus.
Was, wenn ich Berührung nicht mag? Die Hände können an den meisten Stellen körperfern bleiben. Ganz ohne Berührung geht es allerdings nicht, dann ist die Auszeit vermutlich nicht das Richtige für Dich.
Muss ich spirituell sein? Nein, Du kannst einfach kommen, so wie Du bist.

Die Auszeit - Wellnessanwendung in Nieder-Olm

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